bezuhoff's Journal, 05 Apr 24

ура, сменила ушанку на беретик! куртка еще зимняя…..🤓

View Diet Calendar, 05 April 2024:
1224 kcal Fat: 58.29g | Prot: 54.11g | Carbs: 126.26g.   Breakfast: Абраамян Хлеб Посольский, Яйцо, Global Village Фасоль Красная в Томатном Соусе, Babyfox Шоколад Молочный, Сельдерей, Олейна Подсолнечное Масло , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Ферма Бенуа Макарун. Dinner: ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Кабачковые вафли, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Станция Молочная Сливки 20%. Snacks/Other: ВкусВилл Манго. more...

228 Supporters    Support   

Comments 
Вам идёт, очень красиво!😊👍 
05 Apr 24 by member: Cinderella0129
прям сказочно выглядите🤗 в хорошем смысле слова👍 
05 Apr 24 by member: Света на Кето
Катя, спасибо!❤️ это ты еще мой чепчик в пайетках не видела🥰 
05 Apr 24 by member: bezuhoff
Костя, думаю, в 50 у меня будут иные предпочтения, вроде шапочки из фольги 👽 💫 🪐  
05 Apr 24 by member: bezuhoff
Да вон же он, на твоей аве, разве нет?😄 
05 Apr 24 by member: Akswsw
Катя, да!! Но тут он маленький, масштаб шизы гораздо больше)) муж говорит, что я в шапочке от инопланетян хожу. Вообще мне нравятся шапки с приколами, хочу шляпу стеганую заказать с полями большими. На лето))) 
05 Apr 24 by member: bezuhoff
Вам очень идёт ! 
05 Apr 24 by member: ValerieRosy
вы прекрасны 😍 беретик очень вам к лицу 
05 Apr 24 by member: Eva.fartovaya
Надо рассказывать, что у меня есть шапка в виде окорока куриного? На тусовку покупала 🙃  
05 Apr 24 by member: Akswsw
Катя, ору!! сразу вспомнила Монику с индейкой на голове))))))) я для тусовки покупала только боа))) и еще ободок с селедкой! Это когда в школе работала))) 
05 Apr 24 by member: bezuhoff
такая красивая😍 прям волшебная 
05 Apr 24 by member: lilith13lilith
Кстати, про вес тоже хотела только порадовалась что пошёл на спад, как снова пришёл вес ем на 1200, уже себя во всем ограничиваю, а толку, как вы справляетесь с этой проблемой?( 
05 Apr 24 by member: ai_zhana95
ai_zhana95, честно говоря, никак, я решила делать все то же самое, что делаю: ем на 1350, хожу на 2-3 тренировки в неделю. Должен ведь он когда-нибудь снижаться:))) я думаю так: у меня поздноват ужин, надо бы его в 19 часов сделать. Завтрак обычно в 9-10 утра. Может быть, отеки пройдут. Буду наблюдать))) 
05 Apr 24 by member: bezuhoff
Беретик классный! Вы красивая!) 
12 Apr 24 by member: Elena_Keinikh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bezuhoff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.