Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 106.22g | Carbs: 148.66g.
Breakfast: Медведь Любимый Манго в Легком Сиропе Ломтики, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Гринагро Творог Обезжиренный. Lunch: Сыр Тильзитер, Лента Грузди Маринованные, Яйцо, Планета Витаминов Царский Салат, Куриное Филе. Dinner: Oreo Печенье, Три Кота Сырок. Snacks/Other: Груша, ВИК Сосиски Пятачок, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Банан, Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|