Mrs.loseva's Journal, 04 Apr 24


View Diet Calendar, 04 April 2024:
1232 kcal Fat: 52.19g | Prot: 121.78g | Carbs: 67.06g.   Breakfast: Окское Яйцо Вареное, Вафли 0%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Lunch: Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Monterra Belgium Chocolate Мороженое Сливочное с Бельгийским Шоколадом и Шоколадным Соусом, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Borealis Кальмар Командорский. more...
2240 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...


Comments 
🦑 любимый, тушку закинуть на 1.5 мин в кипящую воду (передерживать нельзя-будет резина), вытащить и остудить(в салате обожаю). 
04 Apr 24 by member: Mrs.loseva
Подскажите, что еще кроме тушки☺️? 
03 May 24 by member: is14.03
В салате авокадо, огурец, зелень, помидоры черри, ну и сам кальмар😁 
03 May 24 by member: Mrs.loseva
Благодарю 😉 
03 May 24 by member: is14.03

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mrs.loseva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.