|
1232 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 121.78g | Carbs: 67.06g.
Breakfast: Окское Яйцо Вареное, Вафли 0%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Lunch: Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Monterra Belgium Chocolate Мороженое Сливочное с Бельгийским Шоколадом и Шоколадным Соусом, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Borealis Кальмар Командорский. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
🦑 любимый, тушку закинуть на 1.5 мин в кипящую воду (передерживать нельзя-будет резина), вытащить и остудить(в салате обожаю).
04 Apr 24 by member: Mrs.loseva
|
Подскажите, что еще кроме тушки☺️?
03 May 24 by member: is14.03
|
В салате авокадо, огурец, зелень, помидоры черри, ну и сам кальмар😁
03 May 24 by member: Mrs.loseva
|
03 May 24 by member: is14.03
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrs.loseva's Weight History
|