damoloko's Journal, 04 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
91.8 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 11.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2024:
1705 kcal Fat: 70.47g | Prot: 128.37g | Carbs: 128.33g.   Breakfast: Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Агуша Молоко 3,2%, Мясберри Люля-Кебаб из Говядины и Баранины. Lunch: Блины из Цельной Пшеницы, Стардог!s Французский Хот-Дог. Dinner: Большевик Медвежонок Барни, Сарафаново Сметана 20%, Кухня на Районе Овощной Суп с Фрикадельками из Индейки. Snacks/Other: Tree Of Life Life Isolate. more...
Gaining 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


damoloko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.