leonora.chistyakova's Journal, 04 Apr 24

Всем доброе утро ,добрый день...
У меня поздний завтрак ,ПП пицца весом 300гр и какао ,все это 410 кКал.
Приятного аппетита.

View Diet Calendar, 04 April 2024:
1222 kcal Fat: 62.73g | Prot: 85.49g | Carbs: 76.10g.   Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Сырный Дом Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Полбяная Цельнозерновая, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морковь Свежая, Холидей Капуста Отварная. Lunch: Агрокомплекс Мацони 4%, Манная Каша на Молоке, Творог 5%, Победа Шоколад 72% на Стевии, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе с Молоком. Dinner: Рыба Тушеная. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
мало калорийности этой пиццы заключается в её основе,увидела в ютубе этот рецепт. 100гр.капусты свежей ,тонко режим ,морковь 1 шт .натераем ,1 яйцо,50 гр.любой муки ,у меня полбяная ,чуток соды гасим уксусом.Этой массы хватает на 2 таких пиццы.  
04 Apr 24 by member: leonora.chistyakova
перед тем ,как все замешивать тесто ,капусту варим мин.5-10. я пиццу готовила на сковороде ,на газу ,пропеклась .Вкусненько) 
04 Apr 24 by member: leonora.chistyakova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


leonora.chistyakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.