Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
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53.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2083 kcal
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Fat: 75.07g | Prot: 100.04g | Carbs: 250.14g.
Breakfast: Zespri Kiwi Green, Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Zucchine Grigliate, Golden Sun Basmati Rice, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Dinner: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Eurospin Hamburger di Pollo, Golden Sun Basmati Rice. Snacks/Other: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Nixe Filetti di Sgombro Grigliata al Naturale, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, My Bio Gallette di Riso. more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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