Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
89.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 75.43g | Prot: 100.74g | Carbs: 199.19g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Кремлина Финик в Шоколаде, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Harry's Хлеб для Сандвича, Яйцо. Lunch: Макароны по-Флотски VT. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Молочным Шоколадом, Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|