Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
102.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 79.03g | Prot: 133.65g | Carbs: 185.30g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Dinner: Горбуша Соленая, Соленые Крекеры, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Курица Вареная. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|