Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2015
|
62.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2015:
|
1224 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 54.11g | Carbs: 123.89g.
Breakfast: Квас, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай, Виктория Салат Мимоза с Семгой. Lunch: Творожная Запеканка, Седьмой континент Хурма, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Dinner: Чудо Творожок Воздушный Киви Банан, Яблоко, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WillyWonkaHD's Weight History
|