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1025 kcal
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Fat: 36.70g | Prot: 84.46g | Carbs: 92.16g.
Breakfast: bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, バナナ. Lunch: みそ汁, 豚肉の生姜焼き, サラダ, おこわ. Dinner: 調理したなす, 漬物, サラダ, おこわ, Le Gaulois Cuisse de Poulet Rôti. Snacks/Other: 全粒粉のビスケット. more...
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1607 kcal
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Exercise:
Desk Work - 1 hour and 32 minutes, Cleaning - 40 minutes, Cooking - 44 minutes, Resting - 12 hours and 4 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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