Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 71.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2295 kcal
|
Fat: 85.59g | Prot: 59.26g | Carbs: 323.99g.
Breakfast: Mleko bez Laktozy 1,5%, Mleko Sojowe Waniliowe, Kawa, Lidl Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Krakus Boczek Wędzony Parzony , Winogrona, Oskroba Makowiec, Sobik Górski Puszysty Serek z Ziołami. Lunch: Storck Merci, Mleko bez Laktozy 1,5%, Mleko Sojowe Waniliowe, Kawa, Sałatka Ziemniaczana jako Przystawka, Biedronka Banan, Jabłko. Dinner: Oskroba Placek Drożdżowy, Lidl Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Krakus Boczek Wędzony Parzony , Biedronka Masło Ekstra, Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym, Oskroba Makowiec, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Sondey Cantuccini, Oskroba Placek Drożdżowy, Chleb Razowy, Aksam Beskidzkie Paluchy z Solą, Ogórek Kwaszony, Oskroba Placek Drożdżowy, Oskroba Placek Drożdżowy, Mlekpol Jogurt Naturalny Augustowski 2,5%, Oskroba Makowiec. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnDziaAn's Weight History
|