Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 72.01g | Prot: 72.24g | Carbs: 192.02g.
Breakfast: Delisse Домашние Вафельки с Малиной, Prime Star Бейгл с Индейкой, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Snacks/Other: Сахар, Сухие Жареные Орехи Кешью, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|