Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
114.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 64.99g | Carbs: 182.24g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Жареная Картошка, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Ярхлеб Хлеб Тостовый, Пятерочка Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Окрошка. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пятерочка Сахар, Любятово Печенье Сливочное, Кофе с Молоком, Чеснок, Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Сахар, Лента Сервелат Рубленый, Пятерочка Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DanielDefo's Weight History
|