|
belum berani nimbang setelah mens, nunggu puasa 3 hari lagi deh
|
1490 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 63.76g | Carbs: 182.31g.
Breakfast: Kerupuk Makanan Ringan, Pisang, Ikan Tongkol, Bamboe Bumbu Balado, Telur Puyuh, Tempe, Tahu, Botok, Nasi Putih. Dinner: Indomie Mi Goreng, Ikan Mujair Goreng, Telur Balado, Tempe, Semur Tahu, Ayam Kecap, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Other: Kerupuk Udang, Tahu Bakso, Apel, Donat Dilapisi Gula, Bakwan, Tahu Isi. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alfirahmadina's Weight History
|