Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 64.79g | Prot: 83.46g | Carbs: 142.12g.
Breakfast: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Sooshi Bento Онигирадзу Снежный, Пятерочка Багет Чесночный, Морковь. Dinner: Самбери Хлеб Заливной, Кальве Соус с Лесными Грибами, Самбери Салат Пекин , Кета. Snacks/Other: Акконд Печенье Трио, Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|