Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 87.81g | Prot: 92.03g | Carbs: 128.13g.
Breakfast: Alpro Фундучное Молоко, Вареное Яйцо, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Богучарские Козинаки. Lunch: Богучарские Козинаки, SPAR Овощи на Пару, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Добрянка Дорадо на Пару, Перловка Отварная, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%. Dinner: Апельсин, Бабкины Семечки Семечки, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Ратибор Варенье Малиновое, Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|