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189Kcal Haferbrei mit Wasser gekocht300gTopping NüsseflavorDrops 0 kcal Banane Gesamt
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1908 kcal
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Fat: 63.11g | Prot: 156.90g | Carbs: 171.73g.
Breakfast: REWE Banane, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Lunch: Ja! Peperoni Mix, Aldi Datteltomaten, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), OceanSea Schlemmerfilet Italienische Art, Aldi Rote Paprika. Dinner: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Banane, Gutes Land Skyr Pur. Snacks/Other: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. more...
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 Comments
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht,300g nicht bereichert =189Kcal
Topping Nüsses Royal =78kcal Bananex1 =30kcal
FlavorDrops 0kcal
Gesamt=297kcal
02 Apr 24 by member: _loonz
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Mein Haferbrei 100 gr mit Wasser aufgegossen ohne alles hat 370 kcal 🤔
02 Apr 24 by member: Himbeere62
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Ich habe 50g Haferflocken 186 kcal mit ca300ml Wasser (ohne Salz) aufgekocht .
02 Apr 24 by member: _loonz
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Gibt eingedlich scharfe flavor Drops
02 Apr 24 by member: mariam.meyer53
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selbst noch nicht getestet aber es gibt auch welche mit Chili 🌶️
02 Apr 24 by member: _loonz
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sh ok danke ich liebe alles was scharf sauer und salzig 😋
02 Apr 24 by member: mariam.meyer53
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Ok, dann kommt es ja hin 😀
02 Apr 24 by member: Himbeere62
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