Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
91.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 178.85g | Carbs: 92.15g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Агуша Молоко 3,2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Global Village Кабачковая Икра. Lunch: Кухня на Районе Овощной Суп с Фрикадельками из Индейки, Домик в деревне Сметана 20%. Dinner: Большевик Медвежонок Барни, Valio Сыр Плавленый Виола, Пятерочка Хлеб Заварной, Ближние Горки Сосиски Баварские . Snacks/Other: Tree Of Life Life Isolate, Tree Of Life Life Isolate. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|