Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 79.32g | Carbs: 146.37g.
Breakfast: Овсянка на молоке 1,5, Вафли шокобанан. Lunch: Чечевица, Запеканка из цветной капусты, Шампиньоны, Вареное Яйцо. Dinner: Красный Апельсин, Скумбрия, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаталияШирокаяТалия's Weight History
|