Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
110.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 110.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 102.27g | Carbs: 94.51g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Банан, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Lunch: Зеленый Чай, Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Отруби Ржаные, Dziugas Сыр Твердый. Snacks/Other: Лето Укроп Свежий, Помидоры Черри, Рыбастория Форель Слабосоленая, Овсяноблин, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasya251988's Weight History
|