Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
50.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 83.33g | Carbs: 102.94g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Банан, Now Foods Псиллиум, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая. Lunch: Сыр, Бабкины Семечки Семечки, Пшено, Курага, Good Food Чернослив без Косточки. Dinner: Bigsnt Казеин, Говядина Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
умпалумпас's Weight History
|