Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
89 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 85.81g | Carbs: 165.11g.
Breakfast: Бабушкино Лукошко Рагу Овощное с Индейкой , Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Кофе (Растворимый), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Hanami Имбирь Розовый Маринованный, Курица Вареная, Снежана Сервелат Швейцарский, Арарат Армянский Лаваш по Деревенски, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Сарафаново Кефир 2,5%. Lunch: Бабушкино Лукошко Рагу Овощное с Индейкой , President Сыр Плавленый с Копчеными Колбасками, Рыбные Палочки, Кофе (Растворимый), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Dinner: Hanami Имбирь Розовый Маринованный, Курица Вареная, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Сарафаново Кефир 2,5%, Яшкино Крекер Французский, Mixbar Ядра Подсолнечника Жареные, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Other: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Славянка Фрутландия Манго, У Палыча Бургер с Курицей и Сыром, Мандарины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klarissa_mar's Weight History
|