Анастасия Адырхаева's Journal, 01 Apr 24

Обед 💪🏻☺️

View Diet Calendar, 01 April 2024:
1831 kcal Fat: 90.11g | Prot: 150.60g | Carbs: 101.93g.   Breakfast: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Яблоко Гала, Яйцо, Грецкие Орехи, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Приготовленный Лосось, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Оливки без Косточки, Bonduelle Белая Фасоль Classique. Dinner: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Перекресток Авокадо , Белая Дача Винегрет. more...

193 Supporters    Support   

Comments 
И че по итогу, сильно живот раздувает после такого обеда? 
01 Apr 24 by member: Dmitrysq
Я что-то не замечала такого эффекта) 
А что здесь одни девушки? Просто установил приложение, хотел проконтролировать калории 
01 Apr 24 by member: redozubov.83
Имею ввиду в приложении 
01 Apr 24 by member: redozubov.83
Думаю что не одни, но преобладают всё же барышни)) 
Dmitrysq, думаю у вас есть проблемы с ЖКТ если вас дует на определенные продукты) 
02 Apr 24 by member: Anastasia.parhimovich
Спасибо, Анастасия🤝🌸❤️ Тоже об этом подумала 😌 

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анастасия Адырхаева's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.