Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 63.76g | Carbs: 195.82g.
Breakfast: Худеем За Неделю Компот Похудин, Банан, Гарнец Овсяная Мука , Творог 5%, Волжанин Яйцо Куриное , Худеем За Неделю Кофе. Lunch: Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Худеем За Неделю Компот Похудин , Индилайт Филе Бедра Индейки, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Худеем За Неделю Гречка по-Деревенски, Худеем За Неделю Борщ Сибирский с Мясом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
myza_007's Weight History
|