Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 71.28g | Carbs: 148.79g.
Breakfast: Ашан Слойка с Яблоком , Красная Цена Яйца Куриные С1. Lunch: Пятерочка Льняная Каша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Global Village Чечевица Красная, Пятерочка Льняная Каша. Snacks/Other: Пятерочка Хачапури с Сыром, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milashmery's Weight History
|