Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 31.40g | Prot: 38.53g | Carbs: 188.57g.
Breakfast: Урбеч из Чёрного Тмина, Яблоко Садовое, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сливочное Масло, Сахар. Lunch: Хлебец, Творог 5%, Красные Помидоры, Картофель Отварной, Хлебец, Цикорий Растворимый Порошкообразный, Финик, Пюре Детское. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tvorylnik's Weight History
|