Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 118.94g | Carbs: 110.16g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Protein Rex Печенье Кокос, Жизнь Март Макароны по Флотски, Ромкор Курица Заливная, Чай с Молоком. Dinner: Ирмень Творожок с Кусочками Кокоса-Ананаса. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Салат из Капусты и Огурца, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana2305nas's Weight History
|