katrinovich's Journal, 31 Mar 24

Привет 👋🏻 Долго решалась вести тут страничку и наконец решилась 😁
Давайте познакомимся? Я Катя, и 19.01.24 я стала мамой 👩🏻 Мой добеременный вес - 54 кг, максимальный вес в беременность - 73 кг 🙈 Сейчас - ровно 60 кг
Буду восстанавливаться, приходить в себя и делиться небольшими победами 🤍 Очень надеюсь найти здесь поддержку и единомышленников 🤍

View Diet Calendar, 31 March 2024:
1330 kcal Fat: 67.86g | Prot: 66.33g | Carbs: 116.08g.   Lunch: Табрис Филе Индейки на Гриле, Овощи Гриль, Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Гречневый Суп, Карат Творожок с Вишней . Dinner: Сыр, Красная Цена Фундук Сушеный, Капучино, Пятерочка Улитка с Ванильной Начинкой и Изюмом. more...
1831 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

94 Supporters    Support   

Comments 
интересно будет за вами наблюдать я пока на 31 первой недельке  
31 Mar 24 by member: Inna3257
Удачи вам и легких родов 🤍 
31 Mar 24 by member: katrinovich
Спасибо большое, а вам скорейшего восстановления ))) 
01 Apr 24 by member: Inna3257
Спасибо ☺️  
01 Apr 24 by member: katrinovich
Вы молодец, что начали сейчас, я тоже была после родов 60кг, но расслабилась и через пару лет стала 75+, а если бы взялась за себя сразу, не было бы сейчас таких сложностей. 
01 Apr 24 by member: Akatava84
Вы справитесь 🙏🏻 
01 Apr 24 by member: katrinovich
Приветствую, Катя ✊🏻такая же история привела меня сюда))) до беременности 52кг , в беременность 73кг🤪3 месяца назад родила прекрасного малыша, теперь привожу себя в прежние формы 😋 у тебя все получится 💪🏻это точно !!! 
01 Apr 24 by member: конечноДа
Katrinovich привет , я Нелли , тоже после 2х родов кс, вес такой же как у Вас! Ребенку 1год 5мес.были на гв. Пытаюсь привести себя в порядок!😃 Приятно познакомиться! 🙋🏻‍♀️ И Успехов в достижении цели!🎯 
01 Apr 24 by member: Nelli_B@
Спасибо 🙏🏻 у нас с вами почти все данные совпали 😂 
01 Apr 24 by member: katrinovich
💪🏻💪🏻💪🏻 
01 Apr 24 by member: конечноДа
Привет) Поздравляю с пополнением!) Я родила в октябре и тоже стала приводить своё тело в порядок) перед беременностью тоже была около 54 кг, сейчас добилась веса еще ниже, чем до беременности - 52 кг) Так что все получится😊 
01 Apr 24 by member: Angi.Semenovna
Спасибо 🤍 
01 Apr 24 by member: katrinovich
А рост?  
01 Apr 24 by member: nataly.barinova.2989
Рост 160 
01 Apr 24 by member: katrinovich
Привет✋👋 я в октябре родила 3 го малыша. Вот с 21 марта тоже решила приводить своё тело в порядок. Но вес аж 66,9 был. хотя добеременый 58. К лету я уверена всё приведём в порядок.  
01 Apr 24 by member: Valentina 1994
Слцшай, у тебя не так много прибавка. Это растянутые ткани кожи. Не забывай про бандаж для живота. Посмотри живот на предмет диастаза. Главное записывать всё, что съела. Скинуть вес легко, если будешь входное контролировать. 
01 Apr 24 by member: pa4ulapestrenkaya
Такие смешные) Очень худенькие и ещё худеете. Понимаю люди страдают больше 80 и не движется. А это пшик, действительно к лету на раз два, тем более молодые. 
01 Apr 24 by member: m-zahar
Я надеюсь, что смогу без проблем вернуться к добеременному) 
01 Apr 24 by member: katrinovich
🤦🏼‍♀️Читаю комментарии « и так худые и куда худеть», « смешные такие» Девочки, вы наверное не особо понимаете, что беременность это не только про потерянные формы,а похудение это не только про цифры на весах💪🏻 Первым делом это возвращение в комфортное для себя состояние. И если человеку некомфортно с лишними даже 2 килограммами, так значит он возвращает себя к начальную точку. И имеет право быть неосуженным людьми с прибавкой в весе больше чем 2 кг. 
02 Apr 24 by member: конечноДа
Полностью согласна с Вами 🤍 
02 Apr 24 by member: katrinovich

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katrinovich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.