ElenaPay's Journal, 31 Mar 24

были же времена,когда жира было намного меньше👇 Вижу цель ,невижу препятствий😎 настрой ,как год назад🤗

---

1235 kcal

Fat: 70.24g | Prot: 64.10g | Carbs: 91.30g.   Breakfast: Магнит Банан, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Манго, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сметана 15%, Творог 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Косичка. Lunch: Куриные Наггетсы, Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо. more...