Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
95 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 46.26g | Carbs: 74.34g.
Breakfast: Яблоко, Моя Цена Сыр Фасованный «Российский», Овсяноблин, Чай с Сахаром. Lunch: Атяшево Шпикачки Старорусские, Вареное Яйцо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай с Сахаром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Elena__Miroshina's Weight History
|