Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 91.06g | Prot: 117.95g | Carbs: 186.37g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Творог 5%, Яичница. Lunch: Шашлык из Баранины, Жар Пицца Картофельные Дольки, Пхали Хинкали Аджапсандал, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Dinner: Компот, Козинаки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|