Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 26.76g | Prot: 61.23g | Carbs: 143.34g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Rainbow Варенье Морошковое, Простоквашино Кефир 2,5%, Маркет Перекресток Яблоки Гренни Смит, Перекресток Яблоко Гала, С.Пудовъ Мука Рисовая, Самокат Мука Пшеничная Цельнозерновая, Пискаревский Творог 5%, Олейна Масло Растительное, Яйцо Куриное. Lunch: Яндекс Лавка Вареная Кукуруза с Солью, Гармония Сырники. Snacks/Other: Чистое Море Кальмар Полоски, Томское Пиво Пиво Холодный Хмель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|