Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 81.44g | Prot: 130.29g | Carbs: 187.06g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Norven Форель Слабосоленая, Яйцо Куриное, Пестравка Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Манго, Пестравка Творог 5%. Dinner: Фруто Kids Зелёный Микс, Fish House Кальмар Сушеный. Snacks/Other: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakras1912's Weight History
|