Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 82.03g | Prot: 99.65g | Carbs: 112.66g.
Breakfast: Мёд, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе (Растворимый), Ясриб Торт-Халва Спелый Манго, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Schonfeld Масло Сливочное 72,5 , Вареное Яйцо, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Мясо Кролика, Запеченный Картофель, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Vici Мидии Маринованные в Масле , Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Творожная Запеканка с Яблоками, Кофе (Растворимый), Магнит Творог Зерненый в Сливках, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimova.natali's Weight History
|