|
БЖУ
белок 124г
жиры 70г
углеводы 128г
|
94.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 85.52g | Carbs: 149.14g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Банан, Салат Овощной с Маслом, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром. Dinner: Вареное Яйцо, Ленивый Хачапури. Snacks/Other: Груша, Leonardo Подушечки с Молочной Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
infantaksu's Weight History
|