didarkiyakk's Journal, 30 Mar 24


View Diet Calendar, 30 March 2024:
2163 kcal Fat: 96.04g | Prot: 118.76g | Carbs: 207.11g.   Breakfast: Zeytinyağı, Rice Up Karışık Taneli Pirinç Patlağı, Naturiga Besin Mayası, Yumurta, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Karnabahar, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Havuç. Lunch: Pesto, Gündoğdu Sadeyağ, Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Bahçıvan Labne, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Baltalı Keçi Sütü, Bolca Hindi Göğüs, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Dinner: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Badem, Goji Berry, Rice Up Karışık Taneli Pirinç Patlağı, Muz, Baltalı Keçi Sütü, Proteinocean Pirinç Unu. Snacks/Other: Milagro Kereviz Sapı Detox İçeceği, Milka Choco Cookies. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
işe yarıyor mu ne kadar fiyatı 
30 Mar 24 by member: tuğbanın günlüğü
fikrim yok açıkçası.umarak ve severek içiyorum:) 
30 Mar 24 by member: didarkiyakk



didarkiyakk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.