Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 88.41g | Carbs: 91.21g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная. Lunch: Бондюэль Нут в Соусе с Черносливом, Говяжья Котлета на Пару, Красная Цена Молоко 1,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Лапша Домашняя Яичная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limvika7597's Weight History
|