Мать котов's Journal, 29 Mar 24

А да , ещё я узнала что наркоман, это уже не вместилось~ 

Блин, ну тут попкорн нужен, а у меня уже в калораж не влезет же, ну😅😅😅😅😅 

Фист@шк@ я уже и сама подумала что не хватает закуски под эту феерию😂 

Штоа? 

aornos так и живём 🤣🤔 

Становую делают с круглой спиной, с акцентом на ягодицы, но с маленьким весом. Просто это не «та самая» становая тяга  

polina_tmfv_s в данном контексте был разговор про "ту самую" становую, упор на ягодицы в принципе тоже делают другими упражнениями чаще всего 😁 

Ой, да это же мракобес всея FS, который пытается строить из себя самого умного, а на деле не знает и основ биохимии, химии, биологии и здравого смысла. Ещё и кучу бадов назначает, не будучи специалистом 

О как. А ниче так компания, присоединюсь. Бургера нет, есть ромкола и оладьи, примете?  

Кроме того, что наркоман, могу добавить, что все мы умрём. У меня это прям рефреном к постам было 😁 

если у этой идиотки ещё и автомобиль есть это это прям двойной заряд  

esha.klm, нинада, меня с среду протаранили🤣 

Nuclear Halibut 😭😭😭😭мракобес назвал меня наркоманом, а если серьёзно жаль, насколько я знаю свои "знания" он продаёт и транслирует прям агресивно( жаль девочек на его помощ решившихся 

Annika_V ромкола открывает все двери)  

esha.klm увы( тут в меня не попасть, я гордый пасажир такси и общественного транспорта)  

Мать котов, он в принципе агрессивный и неадекватный, так что да, можно только посочувствовать "клиентам" этого чуда-юда. Продавать знания, которых нет - сильно, конечно 😂 Шоб я так жил (с) Не обращайте внимания, с дураками лучше соглашаться или игнорировать) 

Ахахах, взрослый мужик который как я понял неплохо себя реализовал в фитнес сфере пытается что-то кому-то доказать, видимо, не получилось и он решил перейти на личности и устроить травлю. Его психологический возраст - 10. Вы его обидели, а он решил пожаловаться, чтобы получить защиту. Нежный человек) 

и да, становая тяга с круглой спиной? На ягодицы? Чего... Такая бредятина... Крупные ягодицы качаются весами и что это такая за становая, где повесил раб. вес и травмировался? Из всех базовых упражнений на ягодицы, насколько я знаю, держится прямая спина. 

polina_tmfv_s,вы вообще анатомию знаете, какие ягодицы с круглой спиной, почитайте функции данных мышц, теперь я понимаю от куда в зале столько мадам, которые и гиперэкстензия делают в позе "зю". я не пытаюсь ни кого оскорбить, но мне жаль ваш позвоночник 

Klimkappла да у всех стеновых где штанга в руках спина прямая, да и в других, в целом тоже😁✌