|
и вопрос к тем ,кому я не равнодушна (моим 4 подписчикам(!!) кошечкам
идти после работы на пробежку ? потому что утром я с большей вероятностью это не сделаю🤨 у меня горит в ж@пе чето сделать такое вот … не адекватное ахах😂🤨
|
1965 kcal
|
Fat: 99.13g | Prot: 126.05g | Carbs: 143.64g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Хлебец, 3 Fish Горбуша Кусочки , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вкусвилл Айс Крем-Суп из Чечевицы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Бахетле Куриная Грудка в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Добрый Кока Кола без Сахара , Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Банан, Нескафе Кофе 3В1 Латте. more...
|
|
 Comments
Конечно☺️ я вот бегать не люблю, да и в целом спорт это не мое. Мой максимум это домашние тренировки, которые я забросила((( нужен пинок, чтобы их возобновить😭
29 Mar 24 by member: Flyas
|
29 Mar 24 by member: Кики ес
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|