Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
73 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2713 kcal
|
Fat: 30.28g | Prot: 35.67g | Carbs: 170.42g.
Lunch: Автосуши Лапша Яичная с Креветками и Овощами. Dinner: Автосуши Лапша Яичная с Креветками и Овощами, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Форшмак, Хлеб из Клетчатки, Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый, ВкусВилл Морс из Вишни и Малины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivolga222's Weight History
|