Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
87.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 99.47g | Carbs: 106.02g.
Breakfast: Равис Блины с Ветчиной и Сыром. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Запеканка из курицы. Dinner: Монетка Вареники с Картофелем и Грибами, Реж Хлеб Кекс Шоколадный Брауни, Равис Заливное из Мяса Птицы, Пятерочка Свёкла Сырая. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь9090's Weight History
|