Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 93.33g | Carbs: 60.29g.
Breakfast: Пятерочка Мандарин, Станция Молочная Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Пятерочка Огурец Свежий, Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.filippova2010's Weight History
|