Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 60.49g | Carbs: 115.97g.
Breakfast: Чай, Имунеле Имунеле Земляника, Сахар, Эвалар Семена Льна, Кофе с Молоком. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Конфета, Чай, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный , Куриные Котлеты с Сыром, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|