|
Доброе утро ☀️
|
1320 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 94.67g | Carbs: 147.16g.
Breakfast: Чернослив, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Брокколи, Рыба на Гриле, Дикий Рис (Вареный). Dinner: Окей Пита, Чернослив, Хохланд Творожный Сыр, Брокколи, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Рыба на Гриле, Дикий Рис (Вареный). Snacks/Other: Миофарм Псиллиум, Ашан Арахис в Кунжуте, Венские Вафли. more...
|
|
2085 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlesyaDuchan's Weight History
|