ali71durak71's Journal, 28 Mar 24

mantarli omlet

View Diet Calendar, 28 March 2024:
712 kcal Fat: 29.56g | Prot: 31.44g | Carbs: 90.33g.   Breakfast: Pınar Süzme Peynir, Marul, Domatesler, Salatalık, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti, Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Lunch: Taze Fasulye Kavurması, Şehriye Çorbası. Dinner: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Hurma. Snacks/Other: Yaş Pasta. more...
1956 kcal Exercise: Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ali71durak71's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.