Anastasiya Kargapolova's Journal, 27 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
57.2 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 March 2024:
1288 kcal Fat: 46.42g | Prot: 67.93g | Carbs: 138.87g.   Breakfast: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Сыр Плавленный с Грибами, Лента Хлеб Балтийский. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Лента Хлеб Балтийский, Пятерочка Яблоко Сезонное, Оладьи из курицы *1. Dinner: Пирог с Рыбой. Snacks/Other: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Магнит Апельсин, Магнит Банан. more...
Losing 1.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastasiya Kargapolova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.