Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
50 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 57.63g | Carbs: 149.07g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кофе (Растворимый). Lunch: Гречка с Овощами, Виктория Тефтели Паровые с Овощами. Dinner: Бондюэль Маслины без Косточки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Тайный Роман. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VedenewaM's Weight History
|