Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 83.13g | Prot: 108.89g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Dinner: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , ВкусВилл Манго, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий. Snacks/Other: Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|