Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 95.89g | Carbs: 152.26g.
Breakfast: Совхоз Южно-Сахалинский Йогурт Молочный без Сахара, Bonfesto Рикотта Лайт, Вианг Тунец Кусочками в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Сушки, Глобус Картофель Бейби Запечённый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Orion Choco Pie Original, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Сыр Российский, Совхоз Южно-Сахалинский Йогурт Молочный без Сахара, Strugoff Тефтели, Морковь, Совхоз Южно-Сахалинский Йогурт Молочный без Сахара, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная, Окское Яйцо С1, Кудесница Мука Овсяная, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nesteria's Weight History
|