Около года не делала отбивные , а это ведь так удобно , еда есть на несколько дней.
|
1199 kcal
|
Fat: 21.01g | Prot: 77.95g | Carbs: 171.51g.
Breakfast: Зерница Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада , Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. Lunch: Огурец (без Кожуры), Фасоль (без Соли, Отварная), Куриные Отбивные. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Активия Йогурт. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KiraLiss's Weight History
|